講述人 |李冬

　　(35歲，武漢市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生)

　　文 | 陳馨

　　元月23日，武漢宣布暫時封閉進(jìn)出城通道的那天，我開始出現(xiàn)低燒、咳嗽，CT檢查顯示肺部感染。是的，我被確診感染新冠病毒，當(dāng)天就住進(jìn)了武漢市中醫(yī)醫(yī)院，那是我工作的地方。

　　2月14日，我以康復(fù)者的身份，去湖北省人民醫(yī)院愛心獻(xiàn)血屋捐獻(xiàn)了血漿。沒過幾天，有人從人民日報那篇報道中認(rèn)出了我。

　　暫時關(guān)閉通道的那一天，我確診了

　　一個多月過去了，我還是沒想通，自己怎么就會中招了呢?

　　我叫李冬，武漢市中醫(yī)醫(yī)院一名骨科醫(yī)生，是個中醫(yī)迷。平時和我打交道的，大多是肩頸腰腿痛患者。

　　去年12月底，和許多武漢人一樣，我也是從網(wǎng)上看到那篇關(guān)于不明原因肺炎救治的緊急通知，是否傳染，并沒有提及。

　　到了元月初，骨科傳統(tǒng)治療室門診和治療照常，但人數(shù)已經(jīng)明顯變少了，每天差不多五十來人吧，很正常，每年臨近過年都是這樣。

　　大概中旬的樣子，有同事提醒我上班必須戴口罩。我和同事去辦公室領(lǐng)了一些口罩和防護(hù)帽，科室醫(yī)生、技師們都戴著口罩上崗，在中醫(yī)骨科不容易見到(拔火罐時不好吹滅火)。當(dāng)然，病人也越來越少。

　　突然意識到情況變得嚴(yán)重，是元月20日鐘南山院士公開說“肯定存在人傳人”。那幾天，來做頸肩腰痛治療的病人更少。接診治療也變得更加謹(jǐn)慎，戴口罩、戴帽子、戴手套，治療前會問一問病人是否發(fā)熱。

　　元月23日，我突然出現(xiàn)低燒、咳嗽癥狀，意識到情況不妙。沒敢告訴家人，我跑回了單位，CT檢查，肺部感染明顯!專科同事幫忙看了片子，聲調(diào)低沉，“基本就是了!”

　　那一刻，我只覺得腦袋轟地一聲，懵了。

　　關(guān)于新冠肺炎的報道看了不少，這個病毒的兇險超乎想象，越想越緊張，呼吸都有些急了。

　　“我還這么年輕，又是家里的頂梁柱，萬一有個三長兩短，怎么辦 ?”“兩個孩子那么小，會不會已經(jīng)傳染給他們了?”

　　哎，勸人的話都會說，一旦落到自己頭上，免不了胡思亂想。

　　站在醫(yī)院門口緩了緩神，給老婆打了個電話，說得很簡單，怕嚇倒她。回想了一下，近幾天接觸過哪些同事，也一一打去電話，囑咐大家要隔離。沒辦法，這種事就像中彩，誰也不知道會落在誰的頭上，還是個壞彩。

　　該交待的都交待完了，折騰老半天才住進(jìn)院，必須抓緊治療，我得趕緊好起來。

　　接下來幾天，形勢越來越不好，我也開始出現(xiàn)胸悶、呼吸變得不輕松了。擔(dān)心老婆和伢，趕緊提醒他們吃中藥預(yù)防。

　　焦灼、恐懼，身體上的各種難受，還得裝作沒事安慰家里人。睜著眼躺在病房上，自己都有些分裂了。

　　向死而生，我開始對病毒還手

　　好多同學(xué)都在一線，聽說我中招了，打來電話問候，有的說，“你這么年輕，又愛運(yùn)動，抵抗力強(qiáng)肯定能扛過去”;有的說，“發(fā)病后多數(shù)人一兩周就會好，咬牙扛過去就過關(guān)了”……

　　我才三十出頭，不抽煙不喝酒，平時愛打羽毛球，才不信!我怎么會那么容易被打倒?同病房的小兄弟，也很年輕，也被確診。

　　我倆隔著擋板，戴著口罩相互打氣。我說，“我們兄弟倆如果大難不死，等到春暖花開一起聚聚!”他說，“平時都沒住過院，感冒發(fā)燒過幾天就自己好，我倆啊就是個小感冒。”

　　不讓輕癥轉(zhuǎn)化為重癥，是我倆共同的目標(biāo)。我開始慢慢調(diào)整心態(tài)，收集了一些醫(yī)生朋友的建議，每天做體操、按穴位、喝開水，一件不落。

　　說是做體操，主要是擴(kuò)胸。雙手水平往后伸展，打開和拉伸胸部和背部肌肉，每次堅持做20個，一天做兩次。

　　有老師教我做低頭仰頭和按揉后背的動作，刺激上背部的大椎穴、肺俞穴。后背自己不好按，我就找了個門框，撞背!確實對改善呼吸功能有效。

　　我在百度搜索“健身氣功八段錦”(國家體育總局口令版視頻)，對著手機(jī)模仿做，有的動作健脾胃、有的固腎壯腰、有的調(diào)心肺，整套做下來直到微微出汗，感覺很舒服，每天兩次，自我安慰免疫力又提高了不少。

　　再就是按“腹部八穴”，圍繞肚臍四周的八8個穴位按揉，順時鐘摩腹，促進(jìn)排便，改善消化功能。按肺經(jīng)穴位：中府、尺澤、孔最、太淵、魚際穴，還有風(fēng)池穴、大椎穴。每天早晚兩次。有時我會在穴位上扎針灸，希望改善發(fā)熱、咳嗽癥狀。

　　每天早中晚，我至少喝兩大杯溫開水，排小便，希望促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。醫(yī)院給每位病人發(fā)了中藥湯劑，還有中成藥連花清瘟膠囊、麻甘口服液、潤肺益腎飲等，都是我比較喜歡的。我不喜歡西藥，每天按時按量服中藥，心里就踏實了。

　　第一回合輸了，我給自己扎針刀

　　第一個療程中藥吃完了，發(fā)熱和咳嗽有所好轉(zhuǎn)。復(fù)查肺部CT，結(jié)果感染面積卻擴(kuò)大，病情還在進(jìn)展!

　　主治醫(yī)師通過癥狀描述和舌苔變化，說我體內(nèi)“有寒有濕”，又幫我開了幾副中藥繼續(xù)調(diào)理。安慰我，癥狀好轉(zhuǎn)就不要緊，說明你體內(nèi)有抗體，癥狀不會加重，片子上顯示的病灶也會慢慢被吸收。

　　我相信醫(yī)生的話，中西醫(yī)對癥支持治療，堅持吃中藥，開始吸氧，八段錦、按穴位也還在繼續(xù)。有一天，喉嚨突然發(fā)癢，有異物感，咳嗽頻率增加，一兩分鐘要咳一次，我擔(dān)心開始惡化了。

　　學(xué)針刀的師姐一直關(guān)心我的病情，提醒我可以考慮針刀治療咽癢咳嗽，給我推薦了幾個治療點。

　　幸虧我隨身帶著有幾枚稍細(xì)的小針刀，酒精消毒后，我偷偷地去衛(wèi)生間對著鏡子扎針刀。之前用針刀親手治療過幾例咽炎患者，效果不錯，輪到自己扎自己，還是下不了手。

　　可是跟性命相比，這點痛算什么呢?狠一狠心，咬著牙，果斷地扎了喉結(jié)周圍、莖突旁、舌骨下、第二頸椎開叉、胸骨前等位置。扎得眼淚直飆，為了保命，忍了!

　　扎了10多針，清理消毒后，到床上躺下。感覺喉嚨通暢了許多，也沒有異物感了，約摸10分鐘咳一次，咳得很輕松。當(dāng)天晚上我睡得很安穩(wěn)，第二天起床咳嗽明顯有改善，差不多半小時咳一次。

　　我連忙跟同病房小兄弟分享了這一發(fā)現(xiàn)，彼此鼓勵了一通，心態(tài)又穩(wěn)定了許多。晚上，我和老婆、孩子視頻，看看他們的笑臉、聽聽他們的聲音，總會多些活下去的勇氣。這個病心態(tài)很重要，悲觀、緊張會一下子讓免疫力崩潰。

　　想起中醫(yī)治療外感疾病的思路，總結(jié)大概就是中醫(yī)三通：“發(fā)汗通腠理，通利小便，暢通大便”，我覺得有道理。

　　我依然堅持喝溫開水，菜里面有生姜，直接就吃了，一點不剩。然后做操，八段錦，微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)，只要我出汗了，體溫變得很正常，就是“發(fā)汗祛邪通腠理”。

　　沒條件用中藥利小便，就多喝水，小便自然多了，就是“通利小便”。多吃蔬菜，少吃葷菜，有利于形成大便，每天必須解大便一次，配合手法順時鐘按揉腹部。

　　本來想烤白蘿卜吃，榨白菜汁喝，艾灸腹部，但條件不允許。

　　再一次CT復(fù)查，感染面積有所縮小，病情比較穩(wěn)定。這一次，我很淡定，知道這一回合是我贏了。

　　捐完血漿，才知道我是第一人

　　2月8日，經(jīng)過半個月的治療，我終于可以出院了，回家繼續(xù)單間隔離。

　　13日，我在網(wǎng)上看到許多權(quán)威專家研究發(fā)現(xiàn)，康復(fù)者血漿抗體有利于救助新冠肺炎患者，號召康復(fù)者捐血漿。中國生物也證實用康復(fù)血漿臨床治療11例危重病人，效果顯著。第五版新冠肺炎診療方案也推薦康復(fù)血漿治療。

　　我是一名醫(yī)生，非常清楚一線救治的強(qiáng)度與難度，尤其是重癥患者在缺少特效藥的情況下，康復(fù)者血漿無疑是一個新的希望。我想去捐血漿，老婆也很支持我。

　　14日一大早，我就去湖北省人民醫(yī)院愛心獻(xiàn)血屋捐獻(xiàn)了血漿。沒想到我是第一個到達(dá)的捐獻(xiàn)者，更沒想到一獻(xiàn)完就被一大堆記者打了圍。

　　其實跟前線戰(zhàn)友比，我做的事微不足道。獻(xiàn)血漿屬于成分獻(xiàn)血，符合條件的人獻(xiàn)適量血漿對身體沒有什么妨礙。獻(xiàn)完血漿10來天了，我身體一直感覺良好。

　　更慶幸的是，確診之前和我密切接觸過的同事和家人，隔離期過后，無一人感染。這，也算是上天對我的眷戀吧。

　　捐完血漿的那一天，走在太陽底下，身體被曬得暖暖的。那一刻，我只想好好恢復(fù)，希望還能回到戰(zhàn)場。